广西威壮男子篮球俱乐部成立农捷盼能顺利挺进CBA

业余篮球在广西一直很“火爆”，但职业篮球在广西却一直是空白。 如今，广西未庄男篮俱乐部的成立，终于填补了这一空白。 未庄男篮今年将参加NBL联赛，力争冲击CBA。 选手们对新的职业比赛充满希望和信心。

吉乐（）：力争闯入NBL B组前两名

你还记得广东宏远的大前锋吉乐吗？ 在异乡漂泊十几年之后，这位“柳州男孩”回到家乡，加盟广西未庄男篮俱乐部，为家乡的职业篮球事业做出贡献。

4月10日，记者探访训练营时发现，季乐训练非常认真。 虽然话不多，但在接受记者采访时，他高兴地表达了对球队的希望。

吉乐表示，回到广西踢球，让他有了更多的责任。 这支新组建的球队年轻球员较多，经验不足。 作为赛场上的老球员，他应该搭建一个良好的平台，带领队友们共同努力，让广西公众更加关注这支年轻的球队。

“本赛季我们的目标是进入NBL B组前两名，这样我们下赛季就有机会参加NBL A组比赛。”季乐说道。 身上的责任，也让季乐感受到了压力。 不过，俱乐部走在正确的轨道上，按照职业规则一步步发展，新教练团队“很有能力”，让他更有信心。 他现在的任务就是认真训练，利用自己多年在CBA和NBL的经验，做好年轻球员的指导工作，树立良好的榜样。

农杰：希望顺利晋级CBA

广西未庄男篮此次组建职业队。 除了召回CBA队中的吉乐、王勇等广西球员外，还聘请了广西男篮前教练农杰作为主力球员。

30岁的农杰是南宁人。 此前曾效力于CBA东莞新世纪队、NBL新盛威队等职业联赛。 不过，与广东宏远队的朱芳雨、八一队的徐钟豪等广西名将相比，农杰因为行事低调，很容易被忽视。

2010年，农杰退役，选择回到广西男篮担任教练。 此后两三年，他带领广西男篮征战NBL B组。 但由于资金不足以及球员年龄参差不齐，球队的成绩并不理想。

事实上，几年前，农杰在深圳打球的时候，曾到美国短暂学习过两个月，因此与美国职业篮球有了近距离的接触。 可以说，他对欧美的篮球潮流有一定的了解。

去年，农杰在接受本报记者采访时，极力主张广西篮球职业化，并分析了当时广西篮球发展的一些瓶颈。 如今，广西未庄男篮向他抛出了橄榄枝，也算是给了他职业篮球生涯的“第二春”。 他从教练再次成为职业球员。

探访营·教练

从台湾到江苏、新疆等地，从CBA到NBL，邱大宗已经执教篮球25年。 作为广西第一家职业篮球俱乐部广西未庄男篮的首任主帅，他的新角色将为广西篮球带来哪些新理念和新气象？近日，记者在探访训练营时尝试探寻这位名教练的篮球观通过几个关键词。

关键词：NBA()&体能

他的篮球理念80%是基于美国NBA的。

如今，远在大洋彼岸的詹姆斯、科比、林书豪等NBA球星，一直在用激情的表演诠释着篮球的魅力。 当我们好奇这些“飞禽走兽”是如何炼成的时，通过参观邱大宗的篮球训练营或许能找到一些答案。

4月10日上午，自治区体育局江南训练基地体能训练馆内。 在时尚、动感、节奏感十足的音乐声中，邱大宗和他的教练团队正在指导广西未壮男篮队员进行肌肉力量训练。 他脖子上系着一条蓝色的围巾，额头上布满了汗珠。 当队员们躺在健身器材上训练时，下巴直接接触到硬物。 邱大宗见状，将脖子上的毛巾取下来，折叠整齐，放在下面缓冲，方便队员训练。 他神情专注，态度谦逊，一边鼓励球员，一边纠正他们不规范的动作。

记者还注意到，地板上一排排有六组15公斤至40公斤不等的哑铃。 队员们跪在垫子上，按照由重到轻、再由轻到重的顺序举起。 每组做8到10个举重动作，锻炼手臂二头肌的力量。 “刚来的时候，他们只能举起15到20公斤。经过几天的训练，他们可以举起40公斤。” 邱大总对队员们的进步表示肯定。

美国NBA以及其他欧美国家的篮球运动员都非常重视体能和力量训练，因此在与中国球员比赛时，往往在身体对抗上占有明显的优势。 显然，邱大宗正在用自己的言行来感染这支新组建的职业队伍，挖掘队员们的潜力。

事实上，加强球员的体能和力量训练，只是邱大宗给广西篮球带来的新变化。

采访中，记者还注意到，邱大宗非常注重营造赛场氛围，在两个小时的体能训练中，自始至终播放动感音乐。 这些乐曲都是从歌海中一首一首“挑出来”的。 这些歌曲“不能太快广西篮球俱乐部，也不能太慢，听起来舒服、优美、有节奏”。 在他看来，一支球队的主场音乐也应该是充满活力、欢快的，歌曲的歌名和歌词应该有特殊的含义，并且与球队的精神相一致。

为何如此？ 邱大宗表示，因为他80%的训练理念和战术体系都是参照美国NBA的广西篮球俱乐部，只有20%的训练保持了亚洲篮球的特点。

关键词：态度与热情

他要求球员对篮球充满热情

在邱大宗看来，球员的态度非常重要。 作为一名职业篮球运动员，你必须对篮球充满热情。 这种激情将使篮球更具吸引力。 这位名帅给广西篮球灌输的新理念首先体现在训练场上。 他会让一个相对单调乏味的训练场变得相当“有吸引力”。

4月10日下午，邱大宗和助理教练用白色胶带将篮球馆内干净的场地覆盖起来。 胶带横着、竖着、对角地躺着，显得“乱”。 然而，这些“杂乱”的录音带清楚地展示了辩护的范围。 “防守”、“房子（这里是领土的意思）”、“谁的位置”，邱大宗在场边不断喊叫。 他明确地告诉队员们何时从侧翼进攻，如何“将对手赶出自己的地盘”，保卫自己的“家园”。

在健身房里，邱大宗很谦虚，但在训练场上，他却是严厉的。 他的腰间挂着一张训练大纲。 每次进行训练，他都要看大纲，然后认真讲解、演示训练内容。 如果任何环节出现问题或者球员忘记了自己的位置，他会立即暂停，走到球队中间，再次演示球员所犯的错误，让他们充分认识自己的错误。 他穿梭在队员之间，动作就像“舞蹈”，远远看上去还有点可爱。

“我对球员的要求是尊重教练、尊重球员、尊重球场。” 邱大宗向记者解释。

邱大宗甚至会给队员们上课，让他们学会用开放的态度，主动与记者沟通，建立良好的媒体关系，而不是一味地“躲着”记者。 训练间隙，邱大宗会向球员们呐喊，在本报摄影师的镜头下展示广西未壮男篮的“肌肉力量”。 队员们也露出俏皮的笑容，配合摆出各种炫酷的姿势。

这一切都可以解释邱大宗对于篮球的“态度”和“热情”的理解。 团队成员逐渐熟悉并接受他的方法。 队员吉乐说：“邱老师的执教理念源于西方，是开放的。相比之下，国内很多运动队还在沿用老的理念。所以，你们（记者）会觉得他很开放，很善于沟通。”

关键词：竞争与增长

他认为球队应该靠比赛来激励

既然专业团队成立了，当然需要竞争和成长。 在广西未庄男篮成立之前，广西男篮连续几年参加NBL B组比赛。 但由于资金不足、青训体系和梯队建设不完善，球队成绩并不理想。

谈及这个问题，邱大宗认为，“选人”和教练团队至关重要。 比如，广东宏远吸引人的特点之一就是在招募新球员甚至是被别人“剩”的球员后，利用强大的青训体系将他们培养成人才。 如今，CBA各俱乐部越来越重视青训体系。 广东宏远等俱乐部甚至在青少年二线球队中都设有体能和科研教练。

“学生需要考试刺激，选手也需要比赛刺激。” 邱大宗说道。 团体比赛应包括同级别甚至更高级别的比赛。 多参加比赛，多与外界球队交流，这样才能看清外面的世界，发现自己的得失。 比如，如果美国队夺冠广西篮球俱乐部，队员们就得写一本书，总结自己为什么夺冠，在比赛中得失是什么。 这样，几年之内，进步就会很快。

当然，广西未庄男篮刚刚成立。 教练和球员都清楚自己的责任，并努力取得进步。 每天的训练都在挑战队员们的意志。 很多时候，他们都是以“狰狞”的面孔完成挑战。 就连季乐等CBA球队球员也坦言，如此高强度的训练，自己“有点难以忍受”。 每当队员坚持不下去的时候，邱大宗总是鼓励他们：“想想你的对手，别人每天都在进步。”

在邱大宗的影响下，每一个队员都逐渐站了起来。 邱大宗表达了对这支年轻职业队伍的肯定：“他们当中，有些人还是偶尔会犯错，但他们非常认真、努力。”

“我现在想的最多的就是球队的难点在哪里？” 邱大宗说道。 而且，未来球队新老球员交替时，如何能够更加顺利、更加完整，让球队越来越强大，让球迷能够接受这位NBL新球员，从而更加弘扬广西的篮球文化流行。 这些都是他需要考虑的问题。

事实上，在加盟广西威壮男篮之前，邱大宗已经称霸CBA多年，并曾执教过新疆广汇、江苏南钢等球队。 无论他走到哪里，他都是当地媒体和球迷的焦点。 他还对本报记者开玩笑说：“在台湾、江苏这样的地方，我不敢轻易出去看电影。” 言外之意就是他太出名了，会被认可的。

初到南宁，邱大宗的生活变得有些乏味。 他每天往返于训练场和宿舍，过着“两点一线的生活”，有时还要忍受孤独。 说到这里，他呵呵一笑，说道：“天赋予一个人很大的责任，首先要努力，努力，团队取得了进步，这些都是小事。”