气排球运动:集健身、竞技、休闲、娱乐于一体的群众性体育项目

发布时间:2024-11-23 12:33:47

培养目标:通过本课程的学习,学生能够参加气排球比赛,完成气排球项目的比赛组织和裁判练习。能够利用气排球项目进行自我训练和推广到社会;能够在比赛中合理运用各种技战术;能够根据不同级别制定合理的运动计划;能够完成基层气排球比赛的组织和比赛;部分学生可取得基层排球队教练员资格。

阐明:

1、本课程的学习重点是让学生掌握气排球的基本技术。

2、教学难点是上手发球技术和传球技术。建议教学中注重这两项技术的实践,充分发挥学生训练小组的积极作用。

3、本课程的学习重点是让学生掌握气排球的基本技术。

4、教学难点是接发球的位置选择和动作,以及两人的传球技巧。建议教学过程中应重视这两项技能的练习,充分发挥学生训练小组的积极作用。

教学理念:本课程充分体现了以现代教育理念为指导、以教师为主导、以学生为中心、以提高学生体质、培养创新思维和创造能力为主要目的的系统教学理念。

该特色课程面向在校本科生和专科生开放,选修一门课程。一学期18周,每周2节课,1学分。本课程适用于男孩和女孩。

1、发球:每人站在发球区气排球比赛战术,正面反手发球6次(女生采用侧反手),占20%。

(1)标准:按气排球规则进行测试。合规性和技术评估各占50%,技术评估和合规性同时测试。

方式:考生站在服务区,按照规则要求服务。净高为规则规定的标准净高。每位球员发球 6 个。如果出界或落网气排球比赛战术,则不会得分。

(2)根据发球失误次数计分(见排球计分表)。

正面上手发球技术的评价标准:

积分

技术评价标准

90-100分

击球点正确,球感良好,发球速度快、有力、有攻击性,发球动作完全符合规范。

80-89分

击球部位击球点正确,球感一般,发球速度较快,攻击力强,发球动作良好。

70-79分

击球部位击球点基本正确,球速一般,攻击一般,发球动作一般。

60-69分

击球部位击球点基本正确,球速缓慢且不具攻击性,发球动作基本正确、连贯。

0 —59

球的击球点不正确,球速慢且不能过网,发球动作基本不正确。

侧手发球技术评价标准:

积分

技术评价标准

90-100分

击球点正确,球感好气排球比赛战术,传球快,过网点低,落地点好,攻击力强,发球动作完全符合规范。

80-89分

击球部位击球点正确,球感一般,球速较快,传球点较低,落地点较好,攻击力强,发球动作规范好。

70-79分

击球部位的击球点基本正确,球速一般,落地点一般,攻击性一般,发球动作一般。

60-69分

击球部分击球点基本正确,球速慢,攻击力不强,传球点高,落地点无法控制,发球动作基本正确一致。

0 —59

球的击球点不正确,球速慢且不能过网,发球动作基本不正确。

2. 两个人对战

(一)按照气排球规则进行考试。占比20%。

(2)方法:测试时,两人自由组队。测试时,两人相距4-5米。两人各完成一轮,每组有2次机会,以最好成绩作为最终成绩。

接球技术评价标准:

积分

技术评价标准

90-100分

预测准确,移动及时,垫球传球动作标准,高度效果好

80-89分

预测更准确,动作及时,垫球和传球动作正确,高度好,效果好

70-79分

预测基本准确,动作比较及时,垫垫动作基本正确,控制程度一般,效果一般。

60-69分

预测不是很准确,动作不是很及时,补垫和传球动作勉强正确,高度很难控制,效果很一般。

0 —59

预测不准确,动作不及时,垫球和传球动作基本不正确,高度难以控制,效果较差。

3、实践成果占10%。

4、三项质量检验项目各占10%。

5、普通成绩占20%。

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