气排球技战术总原则及发球技巧解析

发布时间:2024-11-22 12:55:19

4. 进攻 1. 将球击至对方最弱、最不舒服、空位的位置 2. 从对方最矮的拦网手处扣球 3. 球在我方场内气排球比赛战术,除了二传手和在二传手前面留下的一人网前,其余4名球员必须在进攻线外随时做好扣球准备。 4、快攻(短、平、快)就像硬排打法,其他球员提前起跳,掩护进攻(目前杀伤力最大、最完美的进攻)5。当从这个位置进攻,发现对方拦网者已做好充分准备时:(1)强行进攻(可能1.被堵死2.成功突围3.丢果子4.打手出界)(2)巧妙打法:换线、直线或对角线 (3) 击球手出界(扣球或擦球) (4) 轻轻击打阻挡者的手,以及我们的保护队队员救球并重新组织进攻 6、球在我方场上,但我方不能再组织进攻 (1) 将球回传到对方空位 (2) 将球回传到对方后场 (3)将球返回到距离对方主攻最远的位置(4))将球高击回对方场区(5)将球返回到对方较弱的一侧(6)将其推回如何打好气排球 如今,气排球是一项非常流行的运动。因为它比普通排球更容易打,所以受到很多人,包括年轻人的喜爱。然而,我们经常看到气排高手的水平仍然远远高于我们,和他们一起打球常常感觉很无聊。怎样才能成为气排球高手?经过仔细观察和亲身体验,我总结出了成为气排高手的必由之路:1、这是最重要的,就是一定要坚持不懈,经常练习。当然,这是一个心理问题,让我们转向技术层面。

2、基本功。这里的基本功指的是传球和垫球。标准的投球姿势是抱肩压腕,以腰为力量源气排球比赛战术,抬起臀部来投球。击球部位是前臂。尝试将前臂并拢成一个平面,以增加与球的接触面积。这将更容易控制球的方向。接球就是主动去接球,但传球就不一样了。传球时,应将双手放在额前的球上,双手成球状,主要依靠食指和中指发力,其他手指控制方向。记得将拇指向后放。当球落在你的手指上时,用你的力量将球弹出。基本功并不复杂,但是扎实的基本功对于以后的进步非常重要,所以一定要保持联系。同时对于提高球的性能也有很大的帮助。这么说吧。基本功扎实的气排球比赛战术,基本上都成为了普通的高手。 3. 发球并粉碎。几乎每个人都感受过,气排球

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