（通用9篇）学习乒乓球的经历要注意的内容有什么

学习乒乓球的心得（总9篇）

当我们对一些事情有了感悟之后，写一篇经验文章是非常有必要的，这样我们才能养成一个好的总结方法。 那么写经历的时候要注意什么呢？ 以下是小编为您收集的学习乒乓球的经验。 我希望它能帮助你。

学习乒乓球的经历1

我学乒乓球已经两年了。 回想一下我当初选择这门课程的原因很简单。 只是因为我以前很喜欢这国粹，觉得它很简单易学。 然而两年过去了，我的乒乓球技术还处于入门阶段。 从这一点来看，学任何东西都不容易。

刚开始上体育课的时候，我觉得和高中的体育课不一样。 中学的体育课上，除了教一些广播体操、跑步、跳远之外，剩下的大部分时间都是和同学聊天打发时间，算是忙碌生活中的一剂情趣。 而大学课程排得满满的，时间充分利用，可以学到更多的知识，掌握更多的技能。 现在大多数大学生很少主动锻炼身体，所以我个人认为课程设置为每周两节课，两节不同的课可能会更好。 这样，除了加强身体锻炼外，还可以扩大兴趣。

两年来，我逐渐了解了乒乓球的正确规则和打法，初步掌握了老师教的推、拦、攻、滑、搓球的技巧和技巧。 不过，我还是很尴尬。 也许是因为我不是天生爱运动的。 细胞，还是疏于练习，我的技术实在是太差了。 尽管如此，我仍然热爱体育课。 我知道学习一项技能远不如学习享受乐趣重要。 体育课给我带来了太多的轻松愉悦和快乐回忆，我能真切地感受到体育给我带来的好处。 人们带来的积极希望和奋斗意识。

我想如果你乒乓球打得好，你看的时候就会觉得这是一门美丽的艺术。

每一次旋转、每一次跌落、每一次弹跳都非常迷人。 当然，要练习这种技术太难了，所以我很羡慕那些打乒乓球有艺术感的人。 此外，参加乒乓球课程也很容易。 老师们都非常友好和友善。 他们每次都不教太多理论，非常注重实践练习。 我感觉不太好，还有很多缺点。 老师们经常过来指导我，这让我感觉很舒服。 我进步了很多，非常感谢你。 还有，老师对纪律的要求非常高，每次都坚持。 请假时，需要给出理由。 也许很多学生不喜欢这样，但我认为这是恰当的，这是一个老师责任感的表现。 它只是一种形式，但它可以增强学生的责任感和社会责任感，让我们明白，在生活中，我们不只是为所欲为。 世界有我们必须遵守的规则。

从我以前的运动成绩来看，我的足球技术还算不错。 其他的比如体能测试就太差了。 我每次都只是过了及格线，所以希望老师以后在这些方面多多指教。 建议和练习。 每个人都有不同的特点和优势。 中国教育历来注重因材施教。 关于这一点，我认为在体育课上还不是很明显。 当然，首先时间限制了老师的发挥。 乒乓球课以乒乓球为主，考试也以乒乓球为主。 这当然是应该的。 但其他考试项目的选择太少。 好像只有跳绳和长跑。 这在一定程度上限制了学生，减少了学生数量。 我们的热情，所以如果我们有更多的选择也许会更好。

以上就是两年乒乓球课的收获和感悟。 我受到了一位严肃但和蔼可亲的老师的教导，结识了一些帮助我的朋友，并学到了更多关于乒乓球的知识和技能。 可以说收获很多。 就我个人的拙见而言，

当然，希望老师们能够考虑一下。

最后感谢老师的辛苦付出！

学习乒乓球的心得第二部分

这学期的体育课上，我选择了学习打乒乓球。 有两个原因。 首先，乒乓球是我们的国球，所以我对乒乓球有很强的亲和力。 第二，我对乒乓球充满热爱。 当我上了大学，有机会的时候，我怎么能放弃。 平时我的打球姿势和技巧都要自己摸索，动作都不是很优雅，更不用说技术是否高超了。 我从来没有接受过专业指导。

我不是特别喜欢运动，喜欢安静的待在家里。 但学了乒乓球后，我也会在课后和朋友们一起打乒乓球，既锻炼身体又放松心灵。 通过一一发球、接球，我逐渐摸索了打高尔夫球的技巧。 每当我或对手打出好球时，我都会由衷地佩服他。 我找到了最好的挥杆和击球方式，我也喜欢获胜的喜悦，这给人一种成功的感觉。 参加乒乓球课程非常容易。 我们大部分时间都是自己练习，因为乒乓球不同于其他深奥的理论。 不需要老师详细的教导。 这完全取决于更多的练习来培养感觉。 毕竟我已经很久没有打乒乓球了，手感确实不太好，打不出几个好球。

与搭档的配合并不默契。 他不能很好地控制球，经常在球场上跑来跑去。 握拍击球的方法是错误的。 上了几堂课后，我发现有了一定手感就可以顺利击发球，而且和搭档的配合也变得默契。 它增加了学习的乐趣，发现我可以玩很多。 当然，也有刚开始打乒乓球的学生。 和这么多来自不同学院的学生一起上课，我发现了自己的很多缺点。 同时，我可以互相交流，互相学习。 虽然我自己打乒乓球的球技不是很好，但是通过和伙伴一起练习，我取得了很大的进步，并且和伙伴成为了好朋友。 这些都是我学习打乒乓球的收获。

此外，我还学到了提高乒乓球的几个要素：

(1)加强发球轮换的变化。 乒乓球的旋转在现代乒乓球技术中越来越受到人们的重视。 首先，用球拍的适当部位触球，有助于增强球的旋转。 例如，正手发下旋球时，用球拍面左侧触球可以产生更强的旋转； 否则，将很难创建旋转。 其次，增加摩擦力是产生旋转的关键。 摩擦意味着力线远离球的中心，但越薄并不总是越好。 如果太薄，会导致球在球拍表面打滑。 因此，击球时，首先要让球拍“吃”球，然后增加球的摩擦力。

(2)控制球的落点。 控制发球点的变化是发球的重要组成部分。 发球点必须是长度、重量、左右的组合。 如果只发短球而没有长球的配合，那么无论发球多么短，无论落点多么刁钻，都很难对对手造成威胁。 因此，有必要使用相同的技术来击球不同落地点和旋转特性的球。

(3)提高球的速度。 发球时，球的速度与挥动球拍的速度以及球拍触球瞬间作用在球上的力的大小有关。 如果以球的摩擦力来衡量，触球时的爆发力越大，发球的质量就越高。 因此，要充分利用你的领先投篮，就像你的助跑一样。 必须有一定的手臂摆动时间。 在有一定投球高度的同时，充分发挥小臂、上臂、手腕、腰部和腿部的力量。 最大化挥杆速度以最大化旋转和速度。

一学期的乒乓球课即将结束，我收获了很多。 首先，我学习了乒乓球的基础知识，纠正了以前的错误，掌握了很多打球方法。 乒乓球运动具有较高的技术含量。 我相信，只要多加练习，熟能生巧，以后你的乒乓球技术一定会提高很多。 其次，认识到你需要有足够的勇气去尝试很多事情，不要因为认为自己没有能力而放弃。 从基础开始，不要目标太高，认真掌握每一步。 尝试学习更困难的动作，你可能会掌握它们。 。

学习乒乓球的心得第三部分

乒乓球对我来说并不陌生。 我从小就开始玩它。 当我还是个孩子的时候，我认为我的乒乓球打得很好。 从小学到初中，我一直都是难敌。 我上高中的时候，学习比较忙，所以很少打乒乓球。 没想到进入大学后，竟然有一个专门的“乒乓球”班。 基于我从小对乒乓球的热爱和自身的基础，我毫不犹豫地选择了乒乓球班。

一学期的乒乓球课到此结束。 经过这段时间的学习，我收获很多。 我的乒乓球水平也提高了很多。 我对乒乓球的规则也有了初步的了解。

我们首先学习了乒乓球的基本规则。 下一课我们学习了发球、推挡、正手进攻。

说说我对乒乓球的看法：首先，要想打好乒乓球，必须有坚持不懈的精神。 以我自己的经验来看，你在玩的过程中可能会遇到很多困难。 比如，如果你的水平突然下降或者停止进步，如果你放弃了，那么你之前的努力就都白费了。 你必须咬紧牙关，继续谦虚地训练。 当你达到一定等级的时候，你会发现自己的等级在不知不觉中提升了。

其次，刚开始打乒乓球时一定要保证标准的姿势和动作。 如果一开始你打乒乓球的姿势不标准甚至不正确，就会限制你以后的发展。 只有姿势正确，才能从容进退。 进攻和防守配合。

另外，还有一个很重要却很容易被忽视的技巧就是步法。 脚的动作相当于打乒乓球的基础。 只有步法到位，上身、臂功才能得到充分发挥。 如果步法不到位，无论你其他技巧多么熟练，也是枉然，因为你不能充分利用其他动作，从而导致打不好球。

乒乓球运动讲究动作的协调性。 它需要身体各个部位的结合，从脚步到腿部到腰部，最后经过肩膀到手臂到手腕。 每个动作都需要身体各部位的配合才能完成。 必须在短时间内完成。 你需要多加练习才能及时完成这一系列复杂的动作。 最好找一些技术比较好的同学来互相比拼。 和他们一起训练你会取得意想不到的进步。 有时他们的轻描淡写可能会让你恍然大悟，尤其是关键动作和技术要领。 因此，单独训练时，尽量找技能更好的人一起训练。

想要成为一名乒乓球高手，需要持之以恒、持之以恒，需要日积月累、一步一步的积累。 他们说，如果你没有一百万次触球，就很难成为一名伟大的球员。 无论你做什么，都是如此。 没有不懈的坚持，就不会有成功的喜悦。

学习乒乓球的心得第四部分

乒乓球作为我们的国球运动，一直以来都受到很多人的喜爱，当然我也不例外。 自从初中接触乒乓球后，我就爱上了这项运动。 但由于升学的原因，我在高中时几乎没有接触过乒乓球。 因此，当我上了大学后，我就迫不及待地想学乒乓球，但由于种种原因，我未能如愿。 终于，在大三下学期，我如愿以偿，选择了乒乓球作为体育课，为我的大学体育课画上了圆满的句号。

开学的最初几周，老师主要讲了乒乓球的发展历史、球的结构以及握拍的方法。 通过老师的讲解，我从直板改为横板，这样更有利于我自己的进攻，也更适合我。 我打球的方式，也改变了我多年来的打球习惯。 一开始我很不舒服，甚至发球都不好。 不过，经过一节课的练习，我逐渐适应了这种打法，感觉自己比以前有了一些进步。

后来老师教了发球和推球，主要是抛发球和接旋转球。 随着练习时间的增加，我从不熟悉的这两个项目逐渐掌握了，渐渐地我能和搭档一起坚持十几轮甚至几十轮了。 打球时，你不用思考就能轻松掌握动作要点，增加你学乒乓球的兴趣和学好乒乓球的信心。

后来老师教给我们乒乓球的重点和难点：进攻球。 在老师多次讲解和演示动作要领后，我们分组自由练习。 这时我也认识到了自己的不足。 攻球时，没有及时击网越界。 更让我郁闷的是，我经常把球打到空中。 我也很纳闷。 老师发现我的情况后，一步步教我攻球要领，并与我组队，亲自带领我练习攻球。 在这种情况下，我也很快掌握了进攻球的要领，能够正常上场了。 我也找到了打空中球的原因：击球位置太靠后你对排球项目的体会，导致击球点下落。 在乒乓球拍的顶部边缘，自然地，球会飞向空中。 调整好击球姿势和速度后，击球就变得容易多了。

最棒的是，在老师的组织下，我们举行了乒乓球比赛。 不幸的是，我止步于前十六名。 但这次比赛让我收获很多，让我对自己的技术水平有了一个大概的了解。 在比赛中我也从其他同学身上学到了很多演奏技巧，也增加了我与其他同学的友谊。 可谓一箭多雕。

经过近一个学期的学习，我的乒乓球技术有了明显的提高，打球姿势也更加规范了。 没有课的时候我通常和同学们一起打乒乓球。 在提高自己技术的同时，我也锻炼了自己。 在宿舍的时候，我也会关注一些乒乓球教学视频和比赛。 最近在巴黎举行的世乒赛我也看了很多直播。 虽然中国队没能夺得混双冠军，但这可能是网上所说的“战略失利”。 我们不能是唯一的。 从长远来看，也会不利于乒乓球运动的发展。 观看这些比赛也让我受益匪浅。 通过这堂体育课，我系统地学习了一些乒乓球知识和技巧。 在今后的日子里，我也会利用这些知识和技能来提高自己的乒乓球水平，让乒乓球这项运动真正成为一项给我带来快乐的运动。 用小球培养兴趣你对排球项目的体会，锻炼身体强身健体，我想这也是乒乓球作为体育课的意义所在。

学习乒乓球的心得第五部分

虽然乒乓球是我们的国球，但我直到上大学才正式打乒乓球。 高中的时候，我的心思全在学习上，没有机会打乒乓球。 刚来师范大学的时候，我很好奇，就兴致勃勃地和同学一起去买了球拍。 大一的时候，我经常去打球。

从大二开始，我上的所有体育课都是乒乓球。 我想我很幸运能够选择自己喜欢的乒乓球课程。 然而转眼间，我的第二门乒乓球选修课就结束了。 虽然有点难过，但也收获了很多。

经过一学期的选修课，我收获很多。

首先，在课前，让同学带领我们进行一些适合场地的简短的准备活动，以便我们能够快速进入训练状态，提高我们的上课效率。 其次，李老师从最基本的动作开始，每个基础动作都不断加强，包括徒手练习和两个同学一起练习动作，为后面练习更高难度的动作奠定了基础。 这种训练模式不仅对于初学者来说至关重要，对于一些弹得比较好的同学来说也非常有用。 第三，李老师的课的独特之处在于他学的理论课比较多。 与其他老师相比，李老师的理论学习更加系统和细致，让我们对乒乓球的基础知识和相关比赛规则有了深刻的了解。 知道。

我来说说我打乒乓球的想法。 首先，要想打好乒乓球，必须有坚持不懈的精神。 从我自己的经验来看，我们在玩的过程中可能会遇到很多困难，比如等级突然下降或者停止。 如果我们现在放弃，我们所有的努力都会白费，但如果我们硬着头皮坚持训练，你会发现你的水平会有很大的突破。

其次，刚开始玩的时候一定要保证姿势和动作标准。 如果一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至不正确，将会极大地限制以后的发展。 只有姿势正确，才能从容进退，协调攻防。

此外，一个容易被忽视但重要的技术是步法。 脚的动作相当于乒乓球的基础。 只有步法到位，才能充分发挥上半身和手臂的技巧。 如果步法不到位，再熟练掌握其他技术也是枉然，因为你根本无法充分利用其他动作，从而导致打不出应该打好的球。

另外，乒乓球运动讲究动作的协调性。 它需要身体各个部位的结合，从脚到腿，到腰，最后经过肩膀到手臂，再到手腕。 每个动作都需要身体各部位的配合才能完成。 ，怎样才能在短时间内完成这一系列复杂的动作呢？ 我认为最简单、最实用的方法就是多练习。 我每天早上去打球，在宿舍没事做的时候，我就会拿着球拍做几个手势。 我认为这是非常有效的。

最后我们可以找专家或者更专业的人来实践。 与专家竞争。 训练的时候，如果能得到大师的指导，你会取得意想不到的进步。 有时候，大师轻描淡写的指导可能会“惊醒梦中人”，让你恍然大悟，尤其是关键动作和技术要领。 因此，单独训练时，尽量与高手较量。 我们要学会毫不羞耻地提出问题，决不闭门造车。

最后，我想给老师提一个建议，因为很多学生已经学过乒乓球或者已经打得很好了。 如果从服务入手，效果不会很大。 我的建议是：你可以将班级的学生分为初级班和高级班。 初级班的学生可以从发球开始学习，高级班的学生可以从进攻开始学习。 这样，无论是初学者还是已经学过乒乓球的学生都可以在课堂上学习乒乓球。 有收获。

最后，感谢李老师的悉心教导。

学习乒乓球的心得第六章

这两周的时间里，我们确定了乒乓球是我们班的班级球，所以在体育课上，我们举办了乒乓球比赛。

疫情期间，大家都宅在家里，没有运动。 当我再次拿起乒乓球拍时，我感觉有些陌生。 所以每天放学后，我都会和梁月玲等同学一起打乒乓球。 炎热的天气里，我们满头大汗……乒乓球在很多人看来是一项高难度的运动，但当你尝试一下时你对排球项目的体会，你会发现事实并非如此。 乒乓球是一项让中国人骄傲的运动。 我认为每个人都需要能够做到这一点，无论它是好是坏。 每当我在电视上看到张继科打乒乓球时，我就兴奋不已。 为国家争光，应该是我们所有人都想做的事情。 虽然我的技术一般，但是我每天都会坚持打球。 熟能生巧。 只要你有毅力、有毅力，你每天都会进步一点点。 当你回头看的时候，你会发现，原来我进步了这么多……

乒乓球其实并不像大家想象的那么难打。 在本次比赛中，很多同学是第一次打球，连球拍都拿不住，但通过反复尝试，他们逐渐学会了发球和接球。 体育是生命之源。 只要每个同学都有学习的决心，坚持下去，我相信同学们一定能学会打乒乓球！

学习乒乓球的心得第七章

一学期的乒乓球课到此结束。 经过这段时间的学习，我收获很多。 我的乒乓球水平也提高了很多。 我对乒乓球的规则和打法也有了初步的了解。 理解。 我们首先学习了乒乓球的基础知识。 在接下来的课程中，我们学习了上旋球、推挡和正手进攻。

说说我对乒乓球的看法：首先，要想打好乒乓球，就必须保证刚开始打乒乓球时的姿势和动作标准。 如果你一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至不正确，将会限制你以后的发展。 只有姿势正确，才能从容进退，协调攻防。 其次，一个很重要却很容易被忽视的技巧就是步法。 脚的动作相当于打乒乓球的基础。 只有步法到位，上身、臂功才能得到充分发挥。 如果步法不到位，无论你其他技巧多么熟练，也是枉然，因为你不能充分利用其他动作，从而导致打不好球。 另外，乒乓球运动讲究动作的协调性，需要身体各个部位的配合，从脚步到腿部到腰部，最后经过肩膀到手臂到手腕。 每个动作都需要身体各部位的配合才能完成，而且必须在短时间内完成。 你需要多加练习才能在规定的时间内完成这一系列复杂的动作。 最好找一些技能比较好的同学来学习。 和他们一起训练你会取得意想不到的进步。 有时他们的轻描淡写可能会让你恍然大悟，尤其是关键动作和技术要领。 因此，单独训练时，尽量找技能更好的人一起训练。

想要成为一名乒乓球高手，需要持之以恒、持之以恒，需要日积月累、一步一步的积累。 练球最重要的是保持平和的心态，不能急躁，更不能怕输。 你还需要多看，多看足球，寻找自己和他人的优点和缺点。 同时，乒乓球还可以锻炼反应能力，协调身体各部位的配合。 它还可以增强自信心、自立、独立性，提高思维敏捷性。 这也是我喜欢这项运动的重要原因。 每次玩完后，我都感觉自己的思维更加灵活，心情更加舒畅，能够以更加饱满的热情投入到生活和学习中。

乒乓球课让我的大学生活更加丰富多彩，老师们传授给我的知识将使我受益终生。 本学期的乒乓球课结束了，但我对乒乓球的热爱还没有结束。 我会继续练习，不断提高自己的水平。 目标不是成为大师，只是因为喜欢这项运动。 它让我享受运动的乐趣。

学乒乓球的心得第8章

这学期我很高兴能上老师的乒乓球课，这让我在学习的同时认真地重新认识了乒乓球，再次体会到了打乒乓球的乐趣。

这个学期我正在参加初级乒乓球课程。 江老师深入浅出地讲解了乒乓球的起源、乒乓球的发展、基本的正手进攻、基本的反手反手动作要领、正手发球。 关于打旋转球的一些基本知识。 老师讲解的很仔细，课后练习时还针对每个学生的具体情况进行了指导。

通过这堂乒乓球课，我主要有以下感悟：

1、我从中学就开始打乒乓球，而且已经打了很长时间了。 然而，培训从来都不是系统的。 有时我找教练陪我训练主要是为了娱乐。 我对自己的动作不严格，动作有很多不规范的地方。 这堂乒乓球课，我们从最基本的动作开始。 在老师的指导下，我纠正了很多原来错误的动作，改进了很多关键的小细节。 经过这次学习，我感觉自己的基本功扎实了，学习新动作也容易多了，打球也更有趣了。 由此，我觉得玩和学习就像生活中的很多事情一样。 只有在刚开始学习的时候能够耐得住寂寞，通过不断的练习脚踏实地的掌握最基本的动作和要求，才能让你以后更容易提高，能够游刃有余。 。 如果你做一件事时能找到制度和根本原因，你就能做得更好。 这种扎实、认真的作风和注重细节、潜心研究的精神，是我们不断进步所不可缺少的。

2、姜老师在乒乓球课上严格的纪律要求给我留下了深刻的印象。 比如，上课只迟到了十分钟，就必须提出请假申请，严格按照老师的学习计划，严格听从老师的指示。 一开始我还是不明白。 我以为乒乓球是一门不是很重要的选修课，老师的严格要求是没有必要的。 在老师随后的讲解中，我认识到了自己的错误，也明白了老师的良苦用心。 我们在这堂课中学到的不仅仅是一门技能，更是如何做人，如何尊重他人，如何尊重和爱自己。 这仍然是一个细节问题。 细节体现一个人的性格。 作为大学生，我们必须时刻严格要求自己，在学习知识的同时不能忽视最基本的做人原则。

3、在这堂课上，我想我能说的最大的收获之一就是我结识了很多志同道合的朋友。 我们都来自不同的学院，因为共同的爱好而聚集在一起。 这次乒乓球课为我们提供了一个相互了解、深入交流的机会和平台。 我们在课堂上一起练习，下课后我们经常在乒乓球馆聚会参加晚间比赛。 不仅如此，我还结识了一些非常好的朋友。 它给我的学习和社交活动提供了很多帮助。

我珍惜并感谢这个乒乓球班给了我这样的机会，拓展了我的人际网络，让我的大学生活更加丰富多彩。

最后，我要再次感谢乒乓球班，感谢江老师，感谢乒乓球让我学到了这么多，收获了这么多。 我会继续努力的！

学习乒乓球的心得第9章

时间过得真快，一转眼一个学期就结束了。 原本我无奈之下选择的乒乓球课却给我带来了意想不到的乐趣。 我们的代替老师是年轻而英俊的老师谭惠（Tan Hui）。 我第一次见到他时，我想起了我的堂兄，他还在学校教乒乓球。 这是我必须参加每堂课的第一个原因。

Tan老师的声音很好，既不高也不低，这使得听非常舒适。 他具有非常吸引人的独特魅力。 在每个班级之前，谭老师给我们班的一般内容，然后准备活动。 在准备活动之后，每节课的技术内容。 每当老师谭（Tan）进行详细介绍并亲自证明这一点时。 老师还与我练习了两次，给我留下了深刻的印象。 老师将带我们进行体育锻炼，并运行一千米。 老实说，这很累。 但是，由于我想要一个好的身体，值得一提的是。

在学期结束时，我们期待的游戏是按计划进行的。 尽管我的技能还不错，但我有点担心从一开始就被踢出去。 在这种比赛中，我在两场比赛中赢得了少量钱。 出乎意料的是，在第三场比赛中，我遇到了我每次上课时都与之交通的同学。 他的水平与我的水平大致相同。 嘿~~我真的很佩服老师的安排。 我通过了所有测试。 当然，我不足以赢得第一名。 我只是期待我的真实水平。 在我的最后一场比赛中，那个家伙真的很好。 因此，这给我带来了压力。 我自由演奏，全心全意地献身，玩得很开心。 尽管我没有避免输，但我仍然很高兴。 我认为这种竞争系统为我带来了真正的锻炼。 其中最有用的是心理调整以打击压力和紧张。 我认为它不仅可以训练人们调节压力的能力，而且还可以对快速反应和身体运动产生良好的影响。 这使我真的爱上了它。

我在大学里已经参加体育课程已经很长时间了，我觉得我参加的课非常有意义。 回顾过去，我觉得我真的什么都没学。 似乎只是制作酱油，这很无聊。 我认为您是否上课的关键不是老师是否打电话给您。 如果这是一个无趣的主题，即使您一次又一次地致电学生，也会有跳过课程的情况。 因此，在有竞争和竞争的体育课程中，学生将不自觉上课，因为每个人都希望一个很好的排名证明即使他们不大声说出来，也可以做到这一点。

这个学期我的收入很多，无论是结交朋友，踢足球还是了解国家足球。 我要感谢老师Tan Hui使我取得了新的进步。

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