发布时间:2025-01-01 12:56:36
2、下一步,软式排球运动有计划、有组织地在全国特别是大、中、小学和社会团体开展。举办多层次的软式排球训练班和软式排球比赛,软式排球运动得到有效推广和发展。软式排球运动在中国方兴未艾、蓬勃发展。软式排球在中国的发展历程 1996年,国家体委排球处处长高沈阳宣布,中国排协计划大力发展和推广沙滩、软式排球活动软式排球的特点,吸引青少年加入其中。 5月,北京体育大学举办全校非专业软式排球比赛,共有32支球队参赛。 6月,国家体委在耀金体育学院举办首届软式排球学习班。 12月,国家体育卫健艺科教部在成都体育学院举办“全创健身”活动创建、引进项目表演和研讨,软式排球被定为重点项目。随即,江苏、浙江、上海等地也相继举办。
3、软式排球活动。 :1998年1月,国家体委审定发布了我国第一部软式排球比赛规则。 2000年底,为加强素质教育,教育部正式将软式排球列入21世纪九年义务教育全日制中小学体育与健康教学大纲。软式排球的特点 软式排球由软橡胶制成。该球重约210克,周长66厘米。打球时,可以运用排球技术和多样的击球动作。它由“软式排球比赛”和“软式排球比赛”两个类别组成。它具有三大特点: 1、由于球体柔软、重量轻、气压低,不会碰伤手指,给您安全感; 2、球飞行速度比皮排球慢,不易落地,玩起来很有趣。强的; 3、软式排球规则和场地相对简单,可操作性强。因此,软式排球的发展不受年龄、性别、身体素质和技术的限制。
4、约束,人人都可以参加,不仅可以丰富健身方式,还可以扩大排球运动的运动人群。软式排球技术要点 软式排球技术动作可分为准备技术动作和击球技术动作。准备技术动作是击球技术动作的前提和基础,为击球动作提供条件和准备。准备技术动作也称为无球技术。软式排球的击球技术是排球技术中最复杂的技术动作。它包括击球点、击球位置、击球手形和击球力量四个技术环节。击球点是指击球时球在你身体上的位置。不同的技术基于不同的身体部位。发球的标准是按肩,过的标准是按额,垫的标准是按腹,砸的标准是按头。击球点本质上是人与球的关系问题。就是保持人与球之间合理的位置和工作距离,以利于协调发力。如果球被击中
5、取穴不当会导致发力顺序不当,影响技术动作的伸展和协调。同时,还可能导致动作错误,动作变形,造成犯规和技术失误。击球位置是指击球时手击球的部位和方向。击球部分涉及球的轨迹以及高度、弧度、方向和落地点。不准确或不稳定的击球位置不仅影响手形和正确的发力,而且影响击球的效果。击球手形是指击球时用来接触球的手形。手形是击球冲击力的关键。无论使用哪种手形,其作用都是为了便于控制和掌握球。它是准确、稳定地完成技术动作的关键环节。击球力度是指击球时正确的用力方法。软式排球的击球动作和发力需要全身的配合,但根据击球动作的特点,发力的形状也会有所不同。
6、风格也完全不同,可以概括为两种:一种是爆发力型,可以增加球的力量和速度,提高攻击性;另一种是爆发力型,可以增加球的力量和速度,提高攻击性;另一个是缓冲力。它主要用于防御和进攻。软式排球比赛方法 7 计分方法 7. 1 每球计分制 7. 2 三局两胜,胜两局的球队胜一场。 7.3 如果出现1:1平局,则进行决胜局。 7.4 前两局先得25分并同时超过对手2分的球队获胜。当比分是24:24时软式排球的特点,比赛继续进行,直到一方领先对手2分。没有最大玩家限制。 7. 5. 决胜局中先得15分并同时领先对手2分的球队获胜。当比分为14:14时,比赛继续进行,直至某队领先2分。没有最高分数限制。当比分达到8分时,交换场地。 7. 6 弃权 7. 6. 1 如果某队在被叫到后拒绝比赛,则该队将被宣告弃权,并以 0:2、0:25 和 0:23 的比分输掉比赛。 7. 6.2 参赛队伍无正当理由未能按时到达的软式排球的特点,视为该队弃权,处理结果同第7条。 6.1o感谢您的阅读,祝您生活愉快。
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