高中一年级原地侧向推铅球新授课教学分析与目标

第 1 部分：侧向推铅球

尊敬的各位评委：

大家好！今天给大家讲一下高一学生侧向推铅球新教学，现从以下几个方面来分析一下这节课的教材。

1. 教材分析

侧向推铅球教材是高一田径教材中的一项投掷类教学内容，主要是发展学生力量和投掷能力的运动项目，由于教学对象为高一学生，大部分学生在初中阶段或多或少都接触过铅球。

因此在教学过程中，我首先让学生亲身体验投掷铅球，不限制投掷动作和方法，激发学生对投掷铅球的兴趣。因为是第一节课，我用实心球来教学，通过学习，发展学生上下肢力量和身体协调性。

2.教学目标

根据上述教材分析，教学目标分为知识目标、技能目标、情感目标三个方面：

1、认知目标：通过教学，使学生对铅球运动的基础知识和常识有初步的了解。

2、技术目标：初步掌握握球、抱球的要领，根据男女学生的差异制定不同的技术，使80%的学生初步掌握侧向原地推铅球的技术要领。

3、情感目标：本课可结合铅球运动的特点，培养学生克服困难、团结协作、听从指挥等优秀品质，通过合作学习，让学生体会到铅球运动的乐趣，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的优秀品质。

三、教学重点与难点

1、教学重点：原地侧向推铅球的动作路线及推地、转动身体的连续性。

2.教学难点：最后一招甩球技术。

4. 场地及设备

课前提前布置、布置场地，画好标线（要与学习计划一致），节省课堂时间，避免意外伤害。本课所需器材：铅球。

5.教学方法

1、教学方法：根据教学目标和教学任务要求，结合学生实际情况，因材施教。以学生为主体，教师引导学生参与活动、小组练习和讨论，激发学生的学习兴趣。

2、学习方法：根据课程要求和学生特点，采用以下方法：

（1）讲解方式：让学生了解动作要点。

（2）小组练习法：让学生感受、掌握基本的动作技巧。

（3）讨论批改法：通过相互讨论、学习，提高学生的积极性。

6.教学过程

本课的教学过程分为三个部分：准备部分、基础部分、结束部分。

1.准备：（10分钟）

1. 经过正常的课堂集合、排队、师生相互问候等常规课堂活动后，老师用简练的语言宣读本节课的目标和任务，特别强调注意安全的要求，让学生清楚了解学习目标和任务。接下来进行排队、队形练习，通过练习培养学生正确的身体姿势，同时帮助学生集中注意力。

2.准备活动：

为使学生的身体机能由安静状态逐步过渡到工作状态，在热身活动开始时，学生在教师的指导下进行蛇形跑，随后做几次有针对性的徒手练习，特别是手指、肩部、腰部、膝盖、脚踝等都要活动，使学生的主要肌肉群、韧带等得到充分的伸展。

最后安排俯卧撑（注意男生和女生的区别），男生常规俯卧撑10个，女生俯卧撑5个，为新基础部分的教学打下基础。

（二）基础部分：（30分钟）

将学生分成四组，并选出各自的组长。开始时，教师对学习和练习过程提出以下要求：

1、安全问题：木材必须统一投掷、拾取，不得乱跑、乱穿人群，以免发生危险事故。

2、小组练习：小组长组织大家站成一排，按照老师的要求进行练习。这部分我设计了以下教学步骤：

3、教师讲解远投的原理和简易方法，要求体现距离，不限制投掷动作，让学生发挥创造性思维能力，可以相互讨论、模仿。让学生在实际练习中体会投掷的原理和最佳的远投动作。

4、教师先让学生练习原地正面推球、凝视、转髋动作，再徒手练习凝视、转髋、推球的协调配合。在这个教学过程中，教师要不断示范、提示，让学生掌握正确动作的出现和基本的动作概念，目的是让学生掌握原地侧向推铅球的动作要领和发力顺序。

5、学生进行原地正面推实心球练习，体验正确的推球动作，解决推球与推球之间的协调问题。

6、结合学生的练习，让部分学生展示自己的远投投掷方法，并让学生相互比较、评价，目的是介绍简单有效的远投投掷动作（原地侧向投掷铅球），为后面的教学做好准备。

7、在以上练习的基础上，让学生进行原地侧推实心球练习，并让学生相互提醒和纠正最后的推球动作。在这个过程中，教师以引导和个别指导为主，对动作比较集中的错误动作进行集中指导。动作比较正确的学生则让学生进行示范，然后让学生相互评价。

目的是通过掌握侧向原地推铅球的动作以及将实心球投得更远，培养学生的投掷能力。

教导：

（1）教师简单介绍远投的基本方法和要求。

（2）教师示范并讲解握球的手型及原地侧推铅球的完整动作。

（3）学生练习从正面推球，眼睛看着地面，并用手转动臀部。

（4）学生们两人一组，在不使用任何工具的情况下进行地面推举和臀部旋转练习。

（5）学生练习从正面推实心球。

（6）教师轮流指导，随时纠正错误。

（三）结束部分：（5分钟）

（1）组织学生进行放松活动。

组织形式：闭上眼睛，想象阳光明媚，微风吹拂着脸庞，你坐在草地上，闻着花草的清香，感觉无比舒服，身心放松、放松、再放松……

设计意图：目的是让学生充分放松心情，在轻松愉快的氛围中结束课程。

（2）总结本班学习情况：对学习能力较好的学生给予适当的表扬，对学习能力较差的学生给予鼓励。

（3）安排学生归还设备。

7.课程预期效果：

本课程预期平均心率为130-140次/分钟；运动密度为35-40%；运动强度为中等。

我的教学分享就到此结束，希望大家多多提出宝贵的意见和建议，谢谢！

第 2 部分：原地推铅球

尊敬的各位老师：

大家好！今天我这堂课的题目是《铅球原地推击》，我将从教学指导思想、教学目标、教材分析、重点难点等方面，简单阐述一下我对这堂课教学与学习的思考。

一、指导思想

本次课件立足于新课程的基本理念，确立“健康第一、以人为本”的指导思想，结合八年级学生的心理、生理特点，以“体验实验、合作探索”为主线，注重体现趣味性、互动性，让学生在轻松愉悦的氛围中掌握推铅球的动作技术，培养学生运动兴趣初中体育田径说课稿范文，树立学生终身体育意识。

2.教学目标

1、认知目标：通过教学，使90%的学生了解推铅球的基本知识，能描述推铅球动作结构的内容。

2、技能目标：通过教学，80%的学员掌握正确的立定推铅球技术动作。

3、情感目标：学生通过参与合作学习，体验推铅球的乐趣，培养自我探索、努力拼搏的意志力。

3. 教材分析

立定投铅球教材是田径教材中的一项投掷类教学内容，教学对象为八年级学生。根据新课程的目标要求，与《国家体育锻炼标准》的测试项目相协调，具有方便教学、易学的特点，通过学习，对学生的身体健康有很好的作用。

四、教学重点与难点

1、教学重点：踢腿转胯、推手换腿，根据教学任务和学生能力要求确定为重点。

2.教学难度：最后一个技术动作。根据教学内容和目标，这是一个学生较难理解和掌握的技术动作，因此将其设置为难度。

五、学习情况分析

本班教学对象为八年级1班20名学生，该年龄段的学生正处于快速成长期，精力充沛，想象力丰富，求知欲和表现欲强，因此在教学中给予学生一个充分展示想象力、模仿力等能力的舞台，充分发挥学生的自主学习能力。

6. 教导

1.讲解示范法：使学生了解动作技术的要点，建立正确的动作表征。

2、分解法：此动作相对复杂，采用分解法可以使学生更加明确动作各个部分的关键点。

3、完整法：为了使学生形成完整的动作技术，应先在分解的练习基础上，进行完整的动作体验。

7.学习法律

学生通过“看、想、懂”的思维过程，理解动作技术的构造原理，明确动作技术的本质。

8.教学过程

1.课堂常规：（10分钟）

吹响上课哨，全班集合，安排体育委员组队，提出上课要求及注意事项，然后进行热身运动，先慢跑两圈初中体育田径说课稿范文，然后做针对性的徒手练习，充分拉伸同学们的主要肌肉群和韧带，最后安排一些辅助练习，为上课的基础部分做铺垫。

2.基础部分：（30分钟）

首先，教师会原地示范推铅球动作2-3遍，让学生在脑中形成完整的动作形象。然后，教师会教学生如何握铅球、放在哪里，并示范和讲解推铅球的技术动作路线，包括推、转、撑、发、推、推、甩等。练习过程中，学生会互相指导和纠正。练习几次后，学生会自由练习推铅球，让学生了解推铅球时的用力顺序。

每个学生练习完整动作几次后，老师会把他们集合在一起，纠正一些比较常见的错误。做得好的学生会被要求做示范，指出他们的优点，以便其他学生学习。然后学生再练习一次，老师在练习过程中指导他们，并强调安全。

3.结束部分：（5分钟）

为了让学生逐渐恢复安静的状态，老师带领学生做放松练习，总结课堂，布置课外练习，表扬课堂上的优点，收拾设备，师生告别。

九、教学评估

1、本课程注重培养学生自主探究学习的能力初中体育田径说课稿范文，激发学生的学习兴趣。

2、本课程采用由浅入深、循序渐进的教学方式，注重因材施教。

10.运动负荷

综合密度：约35% 平均心率：约110次/分

11. 场地及设备

铅球 每块场地 10 个铅球

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