网球教程推荐：陶志祥版网球运动教程及 5 套网络教学视频

名人传记

学习巨头的经验也是一种很好的提升方式。

5套线上教学视频

首个FYB网球课程

这个网球教程在国内评价很高，主要是对动作细节做了很多慢动作讲解，比如正手准备，拉球拍，挥拍等等，作者把每个动作分解成详细的描述，是热爱扣球动作的网球爱好者必看的教程，也是初学者学习的好教程之一！

CCTV第二套教学视频03版、05版

03版适合初学者和水平一般的玩家，虽然已经过去十几年了网球入门教学，但技巧还是值得学习和练习的。

05版相对于03版来说，内容更加详细，想提高水平必看。

我个人觉得这两套教学视频是国内最好的网球入门教学，很多知识点都很有用，一定要看！

尼克·博莱蒂里 (Nick ) 网球教程

这是经典中的经典，网球爱好者必看的视频！

相信不用我多做介绍，应该很多球友都见过，反复观看、研究也会有不同的感受。

第四集 日本教练河井教学

在腾讯视频搜索“虾聊网球”就可以找到全套教学视频。

最近比较少完整的教学视频，这​​个不错，讲解了我们经常遇到的技术问题，学习这个教程有助于发现自己的问题网球入门教学，提高水平。

第五套阿加西网球教学视频

建议初学者不要看这本书，但对于高级高尔夫球手来说，这本书值得一读。毕竟这是来自顶级高尔夫球手的指​​导，所以不要错过。

如何获取资源

第一种方法：

添加编辑微信，将编辑微信加入一个网球交流群即可获得以上所有资源（不是网球销售群）。编辑不会在任何网球群发广告，只发教学视频或教学文章。（100人网球群一个就够了，100人以下需要两个群）

第二种方法：

添加资源前必读：

①书籍资源为PDF格式，视频及书籍资源以百度云盘链接发送，可在线观看，也可下载，不懂如何使用请使用百度。

② 转账并发送链接后，你就不能再说这本书不是纸质版，你不要了。

如果你已经添加了编辑秦晓，请不要再次添加他

这是同一个人