打排球不会发生身体冲撞，但孩子较小，软排也叫气排球

你好，打排球不会有身体碰撞，但是小朋友小，打球过程中手臂会不会擦伤、肿胀？

你好软式排球 气排球，排球分为硬式排球和软式排球，软式排球又叫空气排球，在学习和训练排球的过程中，我们会先从软式排球开始软式排球 气排球，软式排球采用软橡胶制成，重量轻，速度慢，比较适合在娱乐游戏中使用。

你能详细介绍一下气排球吗？

充气排球采用软橡胶制成，球体柔软、轻便，气压低，不会擦伤手指，安全感强。球的飞行速度比皮制排球慢，不易掉落地面，玩起来更有乐趣。

气排球运动不受性别、体质、年龄、技术等限制，人人均可参与，不仅能丰富健身方式，还能扩大排球运动人群。

。

空气排球规则

格式：

比赛采用三局两胜制，每局25分，先得25分并超过对方2分的球队获胜。决胜局中，先得27分的球队获胜。

玩家：

每队可同时有5名队员在场上，发球方发球时，双方队员必须在场上站成两排。

任职职位：

发球时场上队员的位置不能调整，前排队员可以站在限制线外，但后排队员不能站在前排队员前面。

服务规则：

发球时，发球员必须将球清晰地抛起，然后用手将球击过网进入对方场区。发球员可以在底线后方延长边线的无障碍区域内任何地方发球。

评分规则：

采用每球计分制，一方取得发球权即得一分，发球方犯规，接发球方得一分；接发球方犯规，发球方得一分，继续发球。

空气排球和硬式排球在技术上也存在差异。

”

1. 上菜技巧

由于气排球较软，气压较低，发球时必须加快手臂摆动速度，保持击球区肌肉的紧张状态，以保证发球的最佳效果。

2. 传球技术

气排球传球手型较硬排球略大，传球时无须用手指及手腕垫球，其他技术动作与“硬排球”相同。

3. 挡球技术

气排球的飞行速度较硬式排球慢，长距离飞行时球容易突然下沉，加上球体较软，触碰到手臂时常产生凹陷和滑动，导致球的重心容易偏离球点。

因此，在软式排球垫球时，垫球者要特别注意提前站位，身体重心要比“硬式排球”的落点稍靠前软式排球 气排球，或尽量以双臂面向球面垫球，击球时力量要稍加加大，以达到最佳的缓冲效果。

4.扣球技术

气排球扣球时，扣球手不像硬式排球那样用手掌包住球，而是用整个手掌包住球，击打球的后上部（球背上方或上方）。由于气排球在飞行时容易下沉，因此扣球手在选择起跳点时要特别注意。

另外，由于球质较软，扣球时不能使用硬式排球的搓球技术，使用气排球的轻吊技术时，要注意适当加力，防止手指卡在球里造成失误。

5. 阻挡技术

软式排球的拦网技术与硬式排球不同，两手之间的距离要小，双手都要面向来球，将球挡住。

为防止对方扣球速度过快、力量过大而进行正面拦截时，球会变形并从双手和手臂间穿过，容易造成拦截失误。

课程安排：

寒假培训班：1.7--2.12 春季基础培训班：2.26--7.12

课程安排：

24人班（男女分开）

上课时间：

上午：8：00-9：30；9：30-11：00

下午：1：30-3：00；3：00-4：00

下午：1：30-3：00；3：00-4：00

费用

1、全年班：2400元，共80课时。

优惠：1、三人一组可享受每人100元优惠；

2、5人及以上团体优惠300元；

3、老学员介绍新学员可享受100元优惠。

2、冬、暑期强化培训班：980元/人/期，共计20小时。

优惠政策：1、5人及以上团体优惠100元；

2、老学员介绍新生可享受50元优惠，缴纳报名费后可获赠学诚教育排球一只、训练服一套。

报名地址：烟台开发区天山路9号阳光佳园小区3楼烟台学城（开发区第二中学对面）

咨询热线：