92 年后，最外道破世界纪录！南非帅哥范尼凯克的 400 米奇迹

里约田径大本营

大家应该都看过奥斯卡获奖影片《烈火战车》，影片讲述的是1924年奥运会男子100米和400米冠军的故事。当时，埃里克·利德尔以47.6秒的成绩夺得400米金牌，创下了世界纪录。他是在最外侧的跑道上完成这一壮举的！

92年后，有人再次以最外侧跑道破世界纪录的成绩，夺得奥运400米金牌！他就是24岁的南非帅哥范尼凯克！

里约奥运会400米决赛，位于第八跑道的范尼凯克以43秒03率先冲过终点，将美国名将迈克尔·约翰逊在1999年世锦赛上创造的原世界纪录提高了0.15秒。

请注意，范尼凯克在第 8 道，而里约只有 8 个弯道！！！

我们再来回顾一下比赛——

下面我们就来分析一下小凡创造的新世界纪录吧！

首先小凡是世界上唯一一个100米跑进10秒以内，200米跑进20秒以内，400米跑进44秒以内的男人，这个能力是无人可比的。

因为速度无可匹敌，在里约奥运会决赛中，范博梅尔前100米就冲进了10.7秒，此前，只有盖伊敢在一开始就冲得这么快（2010年盖伊400米的成绩是45.05秒）。

进入第一个弯道田径男子400米世界纪录，美国名将拉肖恩·梅里特就冲了上来田径男子400米世界纪录，他不愧是今年世界200米最好成绩的创造者，在这场400米比赛中田径男子400米世界纪录，他前200米仅用了20.4秒，此前的历史最好成绩是弗雷德在1976年美国奥运会选拔赛上创造的20.6秒（400米跑出了44.1秒）。

300米，范尼凯克用时31秒0，而去年北京世锦赛他以43秒48夺冠时，前300米用时31秒4，今年6月范尼凯克在纯300米比赛中跑出31秒03的PB。

最后100米，肖凡耗时12秒左右，最终以43.03秒的成绩率先冲过终点。

我们来看看小凡在去年世锦赛和本届奥运会上的400米成绩：

这里我要特别说一下范尼凯克的步幅！

虽然身高1.83米的他并不算高大，但步幅却十分惊人。在百米比赛中，他最快速度时的步幅可以达到2.70米，接近最强博尔特，后者身高近2米，步幅最高可达2.78米（当时跑出了9.58秒）；法国白衣名将勒梅特步幅最高为2.73米（当时跑出了9.92秒），而他的身高为1.90米。

我们来看看他在2014年纽约跑出的44.38秒和这次跑出的43.03秒的步幅和频率图表。

由此我们也可以看出，由于小凡的步幅已经接近极限，因此他并没有为了提高成绩而刻意追求步幅，而是减小了步幅，增加了频率。在纽约，他跑400米只用了160步，与美国名将雷诺兹创下400米43.29秒的世界纪录时所用的步数相同，迈克尔·约翰逊在1999年创下43.18秒的世界纪录时所用的步数也为180步。

我们要感谢他的教练，75岁的博塔，也就是照片中那位白发老太太。