NBA历史上最强防守者，第一名竟然是他？

第五名：大本钟华莱士

广告“你真的太大了！” 他在他耳边低声说道：“年纪大的人会伤人的。”

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本·华莱士在他的 NBA 职业生涯中四次获得年度最佳防守球员奖。 没有人敢对他在新世纪的防守不满意。 就算大名鼎鼎的阿泰遇到了本，阿泰也得乖乖听话。 。 本身高2.06米，体重240斤，非常有优势。 此外，本还有出色的弹跳能力。 本的防守和篮板能力在NBA中都是数一数二的。

第四名：罗德曼

罗德曼不是一个大中锋，但他确实是最强大的大前锋。 虽然身高只有2.01米，在豪门云集的NBA赛场上并不起眼，但他已经连续7年（1992-1998赛季）获得NBA篮板王。 王的数据可以说是无与伦比的。 罗德曼曾与20世纪90年代的四大中锋交手过。 他直接与达米安、奥尼尔、卡尔·马龙等人对决，表现也不逊色。 他的小身材比大个子中锋更擅长抢篮板。 他的防守全是近战，没有任何休息时间。 他只是站起来去做。

第三名：卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔

广告女老板说：你上次做得很好。 下班后到办公室领取奖励。

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真正看过卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔比赛的球迷并不多。 美国媒体给出的评价是：很多人忽视贾巴尔的防守，因为他是历史第一得分手。 卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔刚刚进入NBA，就在防守上单场得到了100分。 张伯伦并不处于劣势。 贾巴尔身高2.18米，身体素质好，速度快，是一名非常灵活的球员。 他也非常喜欢瑜伽。 听说他靠瑜伽打健身球来让自己的NBA生涯尽可能的长久。 他还跟随中国功夫大师李小龙学习中国功夫。

第二名：大梦奥拉朱旺

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从秘书做起，十年之内无人能超越他。 他一手力挽狂澜，成为传奇。

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大梦是超越乔丹的状元秀。 美国媒体对他的评价是：奥拉朱旺是NBA历史上脚步最好的大个子nba球员中锋排名，没有之一。 大梦身高只有2.08米。 他担任中锋，也是20世纪90年代四大中锋之一。 梦幻奥拉朱旺得分、篮板、盖帽、助攻、抢断样样精通。 他曾经是NBA历史上拥有5*5（5+得分、篮板、盖帽、助攻、抢断）数据最多的球员。 他也是NBA历史上助攻数最多的球员。 总共出场16次，大梦包揽了全部6次。 因此，大梦被誉为NBA历史上最全面的中锋。 科比、詹姆斯、杜兰特等巨星都曾向大梦学习过他标志性的“梦想步”。

第一名：《指环王》拉塞尔

缅甸翡翠矿区广告实拍：矿区满是宝藏，却千疮百孔！

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在NBA征战13个赛季nba球员中锋排名，12次总决赛，11次夺得总冠军的拉塞尔，无论是冠军还是荣誉nba球员中锋排名，都是无人能敌的。 他率领的凯尔特人队力压张伯伦和埃尔金·贝勒，以至于贝勒已经8次进入总决赛却没有赢得总冠军。 从拉塞尔的数据来看，他是最擅长防守的。 他是张伯伦对面的大中锋。 张大帅擅长得分和篮板，而拉塞尔擅长防守张伯伦这样的巨星球员。 NBA盖帽这个词是拉塞尔发明的。 正如美国媒体给出的评价：说到防守，没有人敢与拉塞尔有不同意见。