发布时间:2024-03-28 21:46:19
多媒体演示。 根据学生现有知识进行总结和评论。 基本动作技能:复习滑步、侧跑、紧急停止。 回顾一下单手肩部射击练习。 1.了解基本规则。 2、复习基本动作,掌握简单的动作技巧,并能了解其在运动中的重要作用。 3、复习单手肩射的技术动作,体验上下肢的协调性。 能够进行滑行、侧跑、急停等技术动作。 讲解并演示如何分组、分组练习滑行、侧跑、停下等动作。 展示实际的基本移动技术。 射击练习。 原始的地球性行为。 旅行时练习球。 射击练习就地。 1、提高带球基本功。 2、运球连贯,有护球意识。 3、巩固和提高单手肩投技术,提高投篮命中率。 手脚动作协调cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题,步态灵活。 1.讲解与示范 2.学生分组模仿练习 3.纠正与练习巩固 4.放松投篮练习 1.移动运球的手形和步法。 2.学会边走边练习单手低手投篮。 1.复习运球的要领。 2、纠正运球时低头、手掌触球的动作。 3、了解移动时单手肩射技术的特点和方法。 手控球的能力、脚的移动能力以及手、脚和身体的密切配合。 1.解释和演示。 2.学生分组练习。 3、纠正和练习巩固。 4、边走边练习单手肩射。 1. 移动中运球快速起停 2. 移动中运球后转身 3. 移动中单手低手投篮自学练习 1. 提高移动中运球快速起停质量。
2、了解跑步时运球后转身的要领和方法。 3、积极自学边走边单手、反手投篮cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题,练习手脚和上半身的协调性,控制重心。 1.解释和演示。 2.学生分组练习。 3、组织观摩、学习、讨论和评价。 4、小组练习。 5、小组竞赛,观察和评价学习情况。 1、双手在胸前传球。 2、单手传球和篮板传球。 3.移动并传球。 1、复习双手在胸前传球的手形,学会弹球和传球。 2.边移动边学习传球和接球技巧。 3. 学习以三角形移动传球和接球。 持球技术、用力方法、飞行轨迹、传球时的落球点以及接球时的“迎”、“领”、“持”。 1、教师讲解并演示动作方法。 2、组织学生分组练习。 3、注重评价和纠正。 1、边跑边单手低手投篮的动作方法。 1、初步掌握单手移动时低手射击的动作方法。 2、了解击球力度、击球速度、击球角度对命中率的影响。 一大、二小、三高,伸、拨协调。 1. 老师示范如何持球。 2、组织学生体验拍摄时的协调性和力度。 3. 教学生如何练习射击。 1.复习跑步时的单手低手投篮。 2、交叉步和同侧步突破。 1、进一步巩固和完善单手边走边投篮的动作方法,学习交叉步、同侧步带球突破的方法。 擅长控球、步法、护肩、推球加速。 1、演示与讲解相结合。 2、分组练习并相互纠正比赛中持球突破的运用。
2、持球突破与投篮、传球相结合。 1、在比赛中能够突破对手,并注意突破的时机。 能够将持球突破与投篮和传球结合起来。 带球突破需要创造机会、抓住机会、果断突破。 还要注意与下一步动作的联系。 1、教师示范讲解。 2、两人组队,进行“一对一”斗牛,互相提醒、纠正。 ,让学生在游戏中利用持球的动作方法和要点来突破10个防守动作。 2. 回顾移动时的单手低手射击。 1、掌握防守动作的动作方法和要点。 2、步行时熟练进行单手肩射,提高命中率。 准备姿势、身体重心、身体各部位的协调性,培养学生顽强的精神。 1.教师讲解、示范。 2、组织学生练习并及时纠正。 11 跑步时单手低手投篮测试。 1 了解篮球测试的场地布局和注意事项。 提高移动时单手低手射击测试的表现。 能够以优美的姿势完成动作。 1、现场搭建场地,讲解场地布置方法。 2、边走边演示单手低手投篮测试方法cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题,并讲解注意事项。 3.组织学生练习 4.及时纠正不足。 121.篮球教学比赛。 2.简单的篮球规则。 能够组织篮球比赛,培养学生的团队精神和竞争意识。 2.在比赛过程中了解篮球规则。 篮球比赛组织,篮球比赛规则。 讲解比赛时所学的动作方法和基本比赛规则。 初三上学期篮球单元计划单元教学目标 1.了解篮球运动在我国普及和提高的基础,能够根据自己的经历评论CBA职业联赛,并能熟悉一些篮球规则。 。
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